人は誰しも不安を感じることがあると思います。 しかしそれはあくまでも一時的なもので、 強い不安があったとしても、長い間続くのは稀です。 しかし、全般性不安障害になると、 自分ではコントロールできないほどの強い不安が長い間続くことになります。 もし半年以上わけもなく強い不安を感じているのであれば 一度全般性不安障害を疑ってみても良いかもしれません。