実はキケン！？突然のめまい３つの原因！症状と対処法を知り備えよう

一体何が起きてるの？　突然のめまいで考えられる症状

一般的なめまいの３種類

めまいには大きく分けて3つの種類があります。

回転性めまい

まるで世界がぐるぐると回っているように感じるめまいです。

吐き気や嘔吐といった症状を伴うこともあります。

雲の上を歩いているようなめまい

まるで雲の上を歩いているような、

ふわふわとした感覚に襲われるめまいです。

回転性めまいからの回復期にも見られます。

立ちくらみなどのめまい

目の前が急に暗くなったり、

気が遠くなったりするようなタイプのめまいです。

ひどい場合は、失神したり意識を失ったりすることもあります。

貧血や起立性低血圧で起きるめまいがこのタイプです。

 

ほとんどの場合は、めまいが起きても、

安静にしていれば数分で治まります。

 

めまいの原因は様々で、

平衡感覚を司る部分にトラブルがある場合もあれば、

血圧が関係している場合もあります。

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めまいの裏側に隠れている症状とは？

すぐに治まるからといって、めまいを放っておくのはおすすめできません。

ひどいめまいや、何度も繰り返すめまいの後ろには、

大きな病気が隠れていることも珍しくないからです。

 

特に、脳にめまいの原因があるときもあるので注意しましょう。

• 難聴や耳鳴りもともなう
• 風邪をひいた後にめまいを感じるようになった
• 手足のしびれや麻痺がある
• 血圧が急激に上がる
• 血圧が低すぎる
• 頻繁にめまいを感じる

こういった場合は一度病院を受診しましょう。

 

また、

• 頭痛や嘔吐を伴うめまいで、まっすぐに歩くことができない場合
• 頭痛や吐き気、嘔吐を伴い、顔の片側の感覚が鈍く、上手く言葉が出てこない場合
• 失神してしまった場合

これらの場合は、ただちに救急車を呼んでください。

特にこれらは、命に関わる症状です。

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めまいが起きたら！すぐに行う対処法

体を急に動かした場合のめまいや、

片頭痛や緊張性の頭痛にともなうめまいであれば、

セルフケアである程度和らげることもできます。

 

安静にして少し休むだけで随分ラクになるので試してみましょう。

もし症状が長く続くようであれば、必ず病院を受診してください。

この記事のポイントまとめ

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